4. Minum kopi dengan sekali habis
Sebagian orang tidak menghabiskan kopinya dalam sekali minum. Ada yang ingin meminumnya secara perlahan dan menyimpannya untuk di lain waktu ketika membutuhkan kopi.
Baca Juga:
Strategi Sederhana Membantu Anak Tidur Nyenyak Demi Perkembangan Optimal
Faktanya cara ini disebutkan ahli gigi sebagai cara yang salah untuk menikmati kopi. Meminum kopi sepanjang hari walaupun sedikit demi sedikit justru akan membuat gigi mudah menguning.
Alasannya disebabkan oleh tannin yang menempel sepanjang waktu. Ketika tidak terus menerus terkena tannin enamel gigi akan mudah mengalami perubahan warna putih alaminya.
5. Basuh mulut dengan air mineral
Baca Juga:
Sering Ngiler Saat Tidur, Haruskah Khawatir? Ini Penjelasan Medisnya
Sudah selesai dengan segelas kopimu? Pastikan untuk selalu membasuh mulut dengan air mineral. Tepat setelah minum kopi pastikan untuk berkumur.
Kebiasaan berkumur setelah minum kopi dapat membantu membersihkan rongga mulut dari rasa kopi yang menempel. Selain itu juga membantu membilas enamel yang terkena residu tannin dari segelas kopi.
Pastikan juga untuk selalu menyikat gigi secara rutin setelah minum kopi. Minimal dua kali sehari menyikat gigi dengan pasta gigi dan membilasnya dengan bersih akan lebih mudah menjaga warna gigi yang putih.
