Sementara, penyebab lain kelelahan adalah hiburan
berlebihan. Akibat kecanduan sibuk yang membuat lelah, itu lantas mendorong
orang menjadi haus akan hiburan.
Sayangnya, kondisi ini bisa tak terkendali karena
terus-menerus mencari dan timbulnya hiburan baru satu serta lainnya.
Baca Juga:
Jangan Terjebak Hipnotis! Ini 3 Cara Ampuh Menghindarinya
"Ternyata sifat hiburan ini infinity loops, tidak
berkesudahan. Selalu ada hiburan-hiburan baru yang bisa kita nikmati, begitu
banyak pilihannya, sehingga membuat kita kebingungan," kata Adjie.
Dia lanjut mengatakan, "Hiburan yang kita harapkan
menawarkan lelah ternyata membuat kita sibuk. Sibuk berlipat ganda.
Kelelahannya pun berlipat ganda."
Adjie kemudian mengatakan bahwa kelelahan bukan hanya karena
fisik yang terus-menerus berkegiatan, tapi itu juga bisa bersumber dari
pikiran.
Baca Juga:
Tanda Telepati: 4 Petunjuk Seseorang Sedang Memikirkan Anda Secara Diam-diam
Menurutnya, kebocoran cukup besar energi diri berasal dari
aktivitas pikiran.
"Agar tidak kelelahan dan bisa menjaga kesehatan,
penting melatih pikiran untuk stimulan. Stimulan ini berarti kita lebih sadar
di sini, karena sadar adalah dasar untuk hidup sehat. Think well berarti kita
lebih mindfull, menerima kenyataan apa adanya," tuturnya.
Dia mengatakan bahwa kenyataan akan selalu bervariasi dari
yang menyenangkan, menyebalkan, sesuai dan tidak sesuai. Itu merupakan sesuatu
yang wajar.
