konsumsi terlalu banyak makanan berlemak.
Beberapa kebiasaan lain seperti kurang olahraga, minum alkohol, dan merokok juga berkaitan dengan kolesterol tinggi.
Baca Juga:
Adakah Efek Negatif dari Konsumsi Teh Jahe Setiap Hari?
Di sisi lain, malasah kolesterol tinggi juga dapat didorong oleh faktor genetik yang diturunkan.
Selain mengonsumsi obat penurun kolesterol, National Health Service di Inggris juga merekomendasikan modifikasi gaya hidup.
Beberapa modifikasi yang dianjurkan adalah memperbanyak olahraga, mengurangi konsumsi lemak jenuh, berhenti merokok, dan membatasi konsumsi alkohol. [gun]
Ikuti update
berita pilihan dan
breaking news WahanaNews.co lewat Grup Telegram "WahanaNews.co News Update" dengan install aplikasi Telegram di ponsel, klik
https://t.me/WahanaNews, lalu join.
