WahanaNews.co, Jakarta - Di era yang penuh dengan tantangan mental seperti sekarang ini, menjaga kesehatan otak menjadi semakin penting, terutama seiring bertambahnya usia.
Namun, seringkali kita mengasosiasikan usia tua dengan penurunan kognitif.
Baca Juga:
Ciptakan Situasi Yang Aman Dan Kondusif, Kapolres Merangin Terjunkan Personil Pasca Terjadinya Peristiwa Penikaman Diarea PT.SGN
Tapi tahukah Anda bahwa beberapa profesi dapat menjadi kunci untuk menjaga kecerdasan dan ketajaman berpikir sepanjang hidup?
Dalam artikel ini, kita akan menjelajahi tiga profesi yang dikenal merangsang otak dan mempertahankan fungsi kognitif dengan baik di usia tua.
Dari profesi yang memerlukan pemecahan masalah kompleks hingga yang menuntut kreativitas tinggi, mari kita temukan bagaimana profesi ini dapat menjadi faktor penting dalam menjaga kecerdasan kita bahkan di usia senja.
Baca Juga:
Dampak Negatif Overthinking Bagi Kesehatan Otak
Perlu diketahui bahwa dokter, pengacara, dan guru merupakan tiga dari sekian banyak pekerjaan yang mampu membuat mental dan memori kian tajam saat memasuki usia 70 tahun.
Hasil ini didapat setelah psikolog dari Universitas Edinburgh menguji memori, kemampuan berpikir umum, dan kecepatan dalam memproses mental 1.066 orang.
Menurut para ilmuwan, mereka yang berada pada lingkungan yang melibatkan interaksi dan keterampilan manajemen, dapat merangsang dan melindungi otak dari penuaan.
Dengan melibatkan para responden yang lahir pada 1936 dan telah mengambil bagian dalam Sconttish Mental Survey 1947, para ilmuwan ingin membantu mengidentifikasi sejumlah pekerjaan yang akan membuat memori dan otak semakin jernih dalam berpikir di kemudian hari.
Salah seorang ilmuwan dari Universitas Edinburgh, Profesor Ian Deary, mengatakan, akan sangat menarik jika melihat temuan baru ini bila ditambahkan sejumlah faktor lain yang akan memberikan sedikit dorongan agar kemampuan berpikir semakin tajam di usia yang lebih tua,"Seperti tidak merokok, menjadi sehat secara fisik dan juga aktif, dan menguasai lebih dari satu bahasa."
Menurut laporan dari Daily Mail pada Senin tanggal 1 Desember 2014, Profesor James Goodwin dari Organisasi Amal Age United Kingdom, yang juga menjadi salah satu penyandang dana untuk proyek tersebut, menjelaskan bahwa temuan ini merupakan langkah pertama dalam memahami dampak dari berbagai pekerjaan terhadap kesehatan mental pada orang yang lebih tua.
[Redaktur: Rimma]
