WahanaNews.co | Depresi adalah gangguan suasana hati yang ditandai dengan perasaan sedih dan kehilangan minat terhadap hobi. Kondisi ini dapat memengaruhi perasaan, pikiran, dan tindakan.
Depresi merupakan gangguan yang rentan terjadi pada pekerja kantoran. Penyebabnya, yakni lingkungan kerja yang toksik, beban pekerjaan yang tak wajar, atau deadline waktu yang mepet.
Baca Juga:
Hendak Bunuh Diri Diduga Akibat Depresi di Sekolah: Ibu Korban Masih Khawatir
Gejala depresi yang dialami oleh pekerja kantoran ditandai dengan beberapa kondisi. Cirinya, yakni kehilangan motivasi bekerja, perubahan perilaku sosial, dan kesulitan mengingat atau konsentrasi.
Gejala Depresi pada Pekerja Kantoran
1. Sering sakit
Baca Juga:
Staf Kelurahan Terlapor Pelaku Pemerkosaan Anak di Tangsel Mundur Sejak 2021
Depresi menimbulkan gejala fisik berupa sakit kepala, sakit perut, pusing, dan nyeri di area dada, punggung, serta sendi. Kondisi tersebut menyebabkan karyawan sering mengambil cuti sakit.
Depresi juga menyebabkan melemahnya sistem kekebalan melemah. Masalah ini ditandai dengan sering merasa kelelahan, nyeri sendi, sakit perut, dan penurunan nafsu makan.
2. Kehilangan motivasi
