Salah satu cara terbaik untuk mengurangi risiko kanker kulit adalah dengan memakai tabir surya. Pusat Pengendalian Penyakit (CDC) merekomendasikan penggunaan tabir surya spektrum luas dengan minimal SPF 15, tetapi semakin tinggi angkanya, semakin baik perlindungannya dari UV.
Oleskan sunscreen ke kulit Anda setelah terlalu lama di bawah paparan sinar matahari, termasuk usai berenang dan berkeringat.
Baca Juga:
Ngiler Saat Tidur: Normal atau Tanda Masalah Kesehatan?
5. Menghindari Pecahnya Pembuluh Darah
Dikenal juga sebagai telangiectasias, sinar UV dapat merusak dinding pembuluh darah kulit, sehingga menyebabkannya menipis.
Penipisan pembuluh darah meninggalkan munculnya memar atau pendarahan. Jadi di sini diperlukan penggunaan tabir surya guna menghindari hal tersebut. [Tio/Sindo]
Ikuti update
berita pilihan dan
breaking news WahanaNews.co lewat Grup Telegram "WahanaNews.co News Update" dengan install aplikasi Telegram di ponsel, klik
https://t.me/WahanaNews, lalu join.
