Vitamin C dan antioksidan dalam kulit apel dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radiasi UV dan memperlambat penuaan dini.
Membersihkan Kulit Apel
Baca Juga:
Apel Kesadaran Nasional Wakil Bupati Toba : Kita Pelayan, Tingkatkan Kualitas
Sebelum mengonsumsi apel dengan kulitnya, penting untuk membersihkan kulitnya dengan benar. Di pasar swalayan, kulit apel sering dilapisi dengan lilin untuk mengawetkan dan membuat tampilannya lebih menarik.
Untuk menghilangkan lapisan lilin ini, Anda dapat mencuci apel dengan air hangat dan sedikit cuka atau menggosoknya dengan spons lembut.
Hindari menggunakan sabun atau bahan kimia lainnya yang dapat meninggalkan residu pada kulit apel.
Baca Juga:
Setelah Dilantik, Wabup Toba Audi Murphy Sitorus Bakal Ikuti Retret di Magelang
Kesimpulannya, jangan buang kulit apel karena di dalamnya terkandung banyak nutrisi dan antioksidan yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh.
Dengan membersihkannya dengan benar, Anda dapat menikmati seluruh manfaat dari apel, termasuk kulitnya yang kaya akan serat, vitamin, dan senyawa antioksidan alami.
[Redaktur: Elsya Tri Ahaddini]
Ikuti update
berita pilihan dan
breaking news WahanaNews.co lewat Grup Telegram "WahanaNews.co News Update" dengan install aplikasi Telegram di ponsel, klik
https://t.me/WahanaNews, lalu join.
