Secara kritis, mereka juga memiliki tingkat glutamat yang lebih tinggi di sinapsis korteks prefrontal otak.
Dikaitkan dengan bukti studi sebelumnya, peneliti juga mendukung gagasan bahwa akumulasi glutamat, senyawa kimia dalam otak, membuat aktivasi lebih lanjut dari korteks prefrontal otak menjadi bekerja lebih keras.
Baca Juga:
Waspada! Kasus Pertama Cacar Monyet Klade I Muncul di California AS
Akibatnya, kontrol kognitif menjadi lebih sulit setelah hari kerja yang berat secara mental.
Mengatasi keterbatasan otak saat terlalu overthinking.
Pessiglione mengatakan bahwa untuk mengatasi keterbatasan otak, saat harus dipaksa berpikir keras dan terlalu sering overthinking, maka cara yang bisa dilakukan sangatlah sederhana.
Baca Juga:
Edy Rahmayadi Kampanye Akbar di Labura: Fokus pada Pendidikan, Kesehatan, dan Infrastruktur
"Saya akan menggunakan resep lama yang bagus, istirahat dan tidur. Ada bukti bagus bahwa glutamat dihilangkan dari sinapsis selama tidur," jelas Pessiglione.
Kendati demikian, peneliti menduga masih ada implikasi lain. Mereka mengatakan, pemantauan metabolit prefrontal otak dapat membantu mendeteksi kelelahan mental yang parah.
Kemampuan seperti itu dapat membantu menyesuaikan agenda kerja untuk menghindari kelelahan.
