Nyeri di betis, paha, atau bokong saat berjalan atau menaiki tangga bisa menjadi sinyal awal kolesterol tinggi.
Hal ini disebabkan oleh berkurangnya aliran oksigen ke otot karena arteri menyempit. Biasanya nyeri ini mereda saat beristirahat, namun dalam kondisi berat, nyeri dapat terjadi bahkan tanpa aktivitas fisik.
Baca Juga:
Dear Traveler! Rutin Konsumsi Wortel Bisa Singkirkan Kolesterol Jahat Lho, Ini Buktinya
2. Kelemahan Otot Kaki
Sirkulasi yang tidak lancar akibat kolesterol dapat menyebabkan kelemahan otot, terutama saat berdiri atau berjalan.
Jika dibiarkan, sirkulasi yang buruk bisa memicu atrofi otot, kondisi melemahnya massa otot yang meningkatkan risiko jatuh, terutama pada lansia.
Baca Juga:
Usia Muda Bukan Jaminan Bebas Kolesterol, Ini 5 Ciri Utamanya
3. Kaki Terasa Dingin
Kaki yang terasa jauh lebih dingin dibanding bagian tubuh lainnya, terutama setelah berjalan, bisa jadi merupakan tanda aliran darah yang buruk akibat penyempitan arteri.
Dalam kondisi parah, kaki bisa tampak pucat atau kebiruan karena kekurangan pasokan oksigen.
