WAHANANEWS.CO, Jakarta - Stroke terjadi ketika aliran darah yang membawa oksigen menuju otak terganggu.
Gangguan ini bisa disebabkan oleh penyumbatan atau pecahnya pembuluh darah di otak.
Baca Juga:
Jangan Abaikan, 5 Tanda Stroke Bisa Muncul Sebulan Sebelum Serangan
Ketika pasokan oksigen dan darah tidak mencukupi, sel-sel otak akan berhenti berfungsi dan dapat mati.
Beberapa faktor dapat meningkatkan risiko seseorang mengalami stroke, salah satunya adalah riwayat keluarga dengan penyakit serupa.
Meski kondisi ini berpotensi fatal, risiko stroke bisa dikurangi dengan menerapkan gaya hidup sehat dan langkah pencegahan yang tepat.
Baca Juga:
Refleksi "Hari Kanker Se-Dunia"
Anda memang tidak dapat mengubah faktor usia maupun riwayat keluarga.
Melansir dari Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI, berikut adalah cara mencegah stroke.
1. Konsumsi Makanan Bergizi
