Anda setelah itu bisa mencari terapis, bercerita pada teman yang dapat dipercaya, maupun menghibur diri sendiri dengan mengutamakan suasana hati dan pikiran.
5. Lelah berlarut-larut
Baca Juga:
Berikut Tips untuk Menambah Berat Badan
Jika Anda merasa lelah yang luar biasa dan merasa energi Anda terkuras, bisa jadi sejumlah masalah kesehatan sedang menggelayuti Anda.
Seema Sarin mengatakan kelelahan berlebihan merupakan tanda penyakit seperti diabetes tipe 2, masalah tiroid, anemia, penyakit jantung, fibromyalgia, dan penyakit lainnya.
Jika Anda mengalami masalah ini, ada baiknya untuk berdiskusi dengan dokter untuk mengetahui diagnosis dan cara pengobatan yang tepat.
Baca Juga:
Begini Anjuran Dokter Untuk Kebutuhan Minum Saat Berkendara Jarak Jauh
6. Sakit gusi maupun gusi berdarah
Gusi yang berdarah saat Anda menyikat atau membersihkan gigi dengan benang merupakan manifestasi dari radang gusi dan bisa berbahaya bagi gigi dan kesehatan jika tak segera ditangani.
Dokter gigi restoratif Lewis Chen mengatakan pendarahan terjadi ketika plak maupun bakteri yang tak dihilangkan ada di sepanjang gusi. Kondisi itu bisa menyebabkan peradangan pada gusi.
