Lingkungan yang terawat akan mencegah terjadinya perubahan iklim yang drastis.
Dalam hal ini misalnya, ketika kamu sedang berjalan ke kantor dan kamu melihat ada sampah yang berserakan, kamu dapat membantu mengambil sampah tersebut dan membuangnya ke tempat sampah.
Baca Juga:
RI Masih Dibayangi Cuaca Ekstrem Meski Siklon Tropis Tailah Menjauh
Kamu juga bisa mengikuti kegiatan sukarelawan yang mendukung tentang perawatan lingkungan.
Kontribusi-kontribusi kecil seperti itu jika dilakukan dengan konsisten akan memberikan dampak yang positif untuk lingkungan.
Bagikan Kiat Mengatasi Climate Anxiety
Baca Juga:
Pakar Ungkap di 2024 Emisi Karbon Meningkat Lagi, Dampaknya Bikin Ngeri
Setelah kamu mengetahui keadaan lingkungan saat ini, kamu bisa membagikan beberapa kiat penting tentang menjaga lingkungan, bagaimana pengaruhnya terhadap kesehatan mental, seperti munculnya climate anxiety, dan bagaimana cara mengatasinya. Kegiatan semacam ini bisa dilakukan dengan diskusi terbuka.
Ajaklah teman atau keluarga untuk mendiskusikan hal tersebut dan lakukanlah aksi nyata untuk lingkungan yang lebih baik.
Nah, itulah tadi pengaruh climate anxiety terhadap kesehatan mental anak muda dan cara mengatasinya.
