Artinya, ketika kamu menggunakan susu kambing untuk membersihkan kulit, tidak mengganggu mikrobioma alami kulit atau mantel asam. Jadi, jika kamu memiliki masalah kulit sensitif seperti psoriasis atau eksim, susu kambing akan sangat membantu.
Susu kambing memiliki asam laktat dan asam lemak, yang memperbaiki penghalang kulit. Sesuai penelitian, konsentrasi asam alfa hidroksi (AHA) yang rendah dalam susu kambing membantu menghidrasi, mengelupas dengan lembut dan merawat kulit yang rusak akibat sinar matahari.
Baca Juga:
Marak Impor Susu, Peternak Lokal Terpaksa Buang Susu Segar
Selain itu, ini berkontribusi pada kulit yang terasa lebih lembut. Mereka juga memiliki probiotik untuk mendorong pertumbuhan flora kulit normal.
Berat badan yang sehat menurunkan risiko penyakit jantung, stroke, diabetes, dan tekanan darah tinggi. Selain itu, juga mencegah kemungkinan tertular kanker.
Dibandingkan dengan jenis susu lainnya, manfaat susu kambing memiliki kalori lebih banyak per sajiannya. Namun, ia memiliki profil nutrisi yang mirip dengan susu sapi. Oleh karena itu, kalori ekstra menyebabkan kenaikan berat badan yang sehat.
Baca Juga:
Kementan dan UGM Berkolaborasi Tingkatkan Produksi Susu Nasional
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa kamu dapat menggunakan susu kambing sebagai alternatif susu sapi untuk merehabilitasi anak-anak yang kekurangan gizi. Jadi, jika kamu kekurangan berat badan dan ingin menambah berat badan secara sehat, sebaiknya konsumsi susu kambing.
3. Susu Kambing Lebih Mudah Dicerna
