• Serangan panik
Dalam kondisi panik, seseorang bisa merasa seolah-olah akan pingsan, disertai detak jantung yang sangat kencang dan rasa takut luar biasa.
Perubahan hormon pada wanita
Baca Juga:
Tanda-tanda Jantung Bermasalah yang Sering Diabaikan, Kenali Sebelum Terlambat
Kehamilan, menstruasi, atau menopause sering kali menyebabkan perubahan kadar hormon yang bisa memengaruhi detak jantung.
Selain itu, obat-obatan tertentu seperti dekongestan, obat tiroid, atau bahkan suplemen stimulan bisa menyebabkan efek samping berupa jantung berdebar.
Bagaimana Cara Meredakan Jantung Berdebar?
Baca Juga:
Tidak Hanya Mual dan Pusing, Korban Dugaan Keracunan Matauli Rasakan Detak Jantung Cepat Hingga Sesak
Berikut adalah versi uraian dari bagian yang Anda minta, ditulis dalam gaya ilmiah populer yang tetap ringan dan mudah dipahami:
Apabila jantung Anda berdebar hanya sesekali dan tidak disertai gejala lain yang mengkhawatirkan, seperti nyeri dada atau sesak napas, biasanya kondisi ini tidak perlu dikhawatirkan secara berlebihan.
Meski demikian, ada beberapa langkah sederhana yang bisa dilakukan untuk meredakannya sekaligus mencegahnya muncul kembali.
