Ahli gizi juga menjelaskan bahwa ketika tidak ada makanan padat yang membantu menetralkan asam lambung maka asam tersebut bisa naik ke kerongkongan dan menyebabkan sensasi terbakar atau acid reflux yang sering dikeluhkan oleh penderita maag.
Dalam jangka panjang kombinasi kopi dan susu yang dikonsumsi di saat perut kosong dapat merusak lapisan pelindung lambung dan memicu luka terbuka atau tukak lambung yang ditandai dengan nyeri hebat mual dan bahkan muntah.
Baca Juga:
Awas! Minum Teh Setelah Makan Bisa Ganggu Penyerapan Nutrisi Tubuh
Berikut beberapa efek samping yang mungkin muncul akibat kebiasaan minum kopi susu saat perut kosong.
Pertama gangguan pencernaan karena kombinasi dua bahan ini dapat merangsang produksi asam lambung secara berlebihan yang kemudian mengiritasi dinding lambung dan menyebabkan mual perut kembung serta rasa tidak nyaman.
Kedua heartburn dan refluks asam yang terjadi ketika asam lambung naik ke kerongkongan akibat peningkatan produksi asam tanpa adanya makanan yang menetralkannya sehingga menimbulkan sensasi terbakar di dada.
Baca Juga:
Waspadai LPR, Gangguan Asam Lambung yang Kerap Tak Disadari
Ketiga risiko tukak lambung atau luka pada bagian dalam lambung akibat paparan asam berlebih yang secara perlahan mengikis lapisan pelindung lambung terutama jika kebiasaan ini terus dilakukan tanpa kontrol.
[Redaktur: Rinrin Khaltarina]
Ikuti update
berita pilihan dan
breaking news WahanaNews.co lewat Grup Telegram "WahanaNews.co News Update" dengan install aplikasi Telegram di ponsel, klik
https://t.me/WahanaNews, lalu join.
