WahanaNews.co | Penting bagi kita untuk meningkatkan dan mengoptimalkan kesehatan otak. Ada banyak cara untuk meningkatkan dan mengoptimalkan kesehatan otak, salah satunya dengan bermain catur.
Tidak hanya seru, bermain catur juga membutuhkan strategi yang tajam agar bisa mengalahkan lawan. Itulah mengapa permainan ini merupakan latihan terbaik untuk otak. Yuk, simak manfaat catur untuk otak di sini!
Baca Juga:
Otak Fit, Ingatan Kuat: 7 'Workout' Mental untuk Mencegah Pikun
Manfaat Bermain Catur untuk Kesehatan Otak
Bukan tanpa alasan catur dijuluki sebagai permainan untuk orang-orang pintar. Faktanya, permainan ini memang bisa memberikan banyak manfaat baik untuk otak.
1. Merangsang pertumbuhan otak
Baca Juga:
Dampak Negatif Overthinking Bagi Kesehatan Otak
Catur dan permainan otak lainnya menantang otak dan menstimulasi neuron untuk membentuk koneksi di seluruh otak.
Lebih banyak koneksi berarti komunikasi saraf di dalam otak menjadi lebih cepat pada keadaan optimal. Catur adalah contoh interaksi sempurna dengan orang-orang yang bisa merangsang koneksi saraf.
2. Meningkatkan IQ
