WAHANANEWS.CO, Jakarta - Olahraga ternyata bukan hanya membuat tubuh anak lebih bugar, tetapi juga berpotensi mengerek kemampuan berpikir mereka secara nyata.
Sebuah penelitian terbaru yang dikutip dari PsyPost pada Senin (22/6/2026) menunjukkan aktivitas fisik dapat meningkatkan kecerdasan atau Intelligence Quotient pada anak-anak dan remaja.
Baca Juga:
Roy Suryo Gugat Polda Rp206 Juta, Hakim Nyatakan Permohonan Tak Dapat Diterima
Temuan ini memperkuat bukti ilmiah bahwa kebiasaan bergerak aktif memiliki hubungan dengan perkembangan kognitif pada usia muda.
Para peneliti menilai olahraga dapat menjadi strategi sederhana dan mudah diterapkan untuk membantu anak berpikir, belajar, mengingat, serta memecahkan masalah dengan lebih baik.
Studi tersebut menemukan adanya peningkatan rata-rata 4 poin dalam skor IQ pada peserta yang mengikuti intervensi olahraga.
Baca Juga:
Yurizal Meninggal Usai Keluhkan Layanan, DPR: Pasien BPJS Bukan Kelas Dua
Hasil itu memperlihatkan bahwa aktivitas fisik tidak hanya penting bagi kesehatan tubuh, tetapi juga berperan dalam membentuk kemampuan otak selama masa kanak-kanak dan remaja.
Penelitian sebelumnya telah menunjukkan bahwa olahraga bermanfaat bagi fungsi kognitif seperti memori, perhatian, dan fungsi eksekutif.
Namun, hubungan khusus antara olahraga dan kecerdasan umum, termasuk IQ, selama ini dinilai masih belum banyak dieksplorasi.
