WahanaNews.co | Salah kaprah. Selama ini, banyak orang menyangka bahwa mengonsumsi gula secara berlebihan bisa memicu diabetes. Padahal, gula bukan penyebab diabetes yang utama karena ada banyak faktor lainnya yang memengaruhi.
Ketahui kaitan antara konsumsi gula dan diabetes, serta cara mencegahnya berikut ini.
Baca Juga:
BPJS Kesehatan Ajak Masyarakat Kendalikan Gula, Garam, dan Lemak Demi Cegah Penyakit Berat
Gula bukan penyebab diabetes yang utama Mengonsumsi makanan atau minuman yang manis ternyata tidak selalu memicu diabetes.
Dilansir dari British Diabetic Association, konsumsi gula tidak ada kaitannya secara langsung dengan diabetes tipe 1 karena penyebabnya adalah sistem imun tubuh yang menyerang produksi insulin.
Sedangkan penyebab diabetes tipe 2 juga bukan karena konsumsi gula semata. Menurut Health Direct, ada beberapa faktor risiko diabetes tipe 2, seperti:
Baca Juga:
YLKI Dorong Label Peringatan pada Minuman Tinggi Gula demi Lindungi Konsumen
- Obesitas
- Terdapat riwayat keluarga yang juga mengidap diabetes tipe 2
- Wanita yang mengidap diabetes gestasional, melahirkan bayi dengan berat lebih dari 4,5 kg, dan mengidap PCOS atau sindrom ovarium polikistik
