Salah satu manfaat pandan yang cukup menonjol adalah perannya dalam membantu menurunkan kadar gula darah, sehingga bisa menjadi pendukung pengobatan bagi penderita diabetes. Tak hanya itu, pandan juga berkhasiat untuk membantu penyembuhan beberapa masalah kesehatan lainnya.
Berikut beberapa kondisi yang diyakini dapat terbantu dengan penggunaan daun pandan:
Baca Juga:
Sering Dianggap Sayuran, Labu Siam Ternyata Buah yang Menyehatkan
1. Membantu Mengendalikan Diabetes
Penelitian awal menunjukkan bahwa teh dari daun pandan bisa membantu menstabilkan lonjakan gula darah setelah makan.
Dalam sebuah studi, 30 orang dewasa sehat diberi teh panas dari daun pandan setelah menjalani tes toleransi glukosa oral.
Baca Juga:
Boleh Diminum Tiap Hari, Tapi Begini Risiko Jika Konsumsi Kefir Berlebihan
Hasilnya menunjukkan bahwa kadar gula darah mereka pulih lebih cepat dibandingkan yang hanya minum air hangat.
Meski masih perlu riset lanjutan, temuan ini memberikan harapan bahwa pandan dapat menjadi terapi tambahan untuk penderita diabetes tipe 2.
2. Meredakan Nyeri Sendi dan Otot
